Nos Cours
Réserver un coursYoga (Flow ou Restore)
Le Yoga au Studio360 s'adapte à tous les niveaux. Le Yoga Flow est une exploration fluide centrée sur l'alignement, idéal pour renforcer ses bases. Le Yoga Restore est introspectif, parfait pour relâcher les tensions après une journée intense.
Pilates (Flow ou Sculpt)
Profitez d'une séance encadrée par des instructeurs certifiés. Le Pilates Sculpt utilise du petit matériel pour un renforcement profond, tandis que le Pilates Flow travaille au poids du corps pour une silhouette tonifiée.
Pilates Fusion
1h de cours intensif où 14 musiques rythment la fusion parfaite entre Yoga et Pilates. Une progression sur 6 semaines avec des playlists "Fun" pour devenir accro au mouvement.
